پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: میزان کالری
اگر رژیم گرفته اید و می خواهید میزان کالری های... کلیه یک نوع سنگ کلیه در اثر میزان کم سیترات... سبزیجات بخصوص میوه های خانواده مرکبات می توانند میزان سیترات...
کد خبر: ۳۱۳۸۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۹


افراد درگیر پرخوری و افزایش میزان کالری و نمک دریافتی... در زندگی علاوه بر ذات آن ها به میزان مصرف... میزان کنونی می رسید پیچیده بودن راهکارهای بهبود الگوی غذایی...
کد خبر: ۳۱۲۷۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۱


میزان کلسترول خون • آنتی اکسیدان فراوان • منبعی گیاهی... سپس بدون روغن سرخ کنید می توانید میزان کالری آن...
کد خبر: ۳۱۲۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵


در یک وعده غذایی کالری دریافتی بیش ازحد معمول داشته...
غذایی با روش هایی سعی در حذف این کالری ها... می خورد درنهایت نیز فرد به دلیل این میزان غذا... افراطی استفراغ می کنند یا با ورزش شدید این میزان... کالری دریافتی را از بین می برند اما افرادی که...
کد خبر: ۳۱۲۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵


کاهش میزان کلسترول خون • آنتی اکسیدان فراوان • منبعی... و سپس بدون روغن سرخ کنید می توانید میزان کالری...
کد خبر: ۳۱۲۴۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۵


یادتان باشد که بیشتر از این میزان کالری بیشتری به... میزان ویتامین c آن حفظ شود میوه ها همچنین حاوی... ماست حاوی میزان قابل توجهی کلسیم می باشد این ماده...
کد خبر: ۳۱۲۳۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۳


بنابراین کالری بیشتری در روز می سوزاند اما ارزیابی اینکه... بر میزان مصرف انرژی ما تأثیر می گذارد یا خیر...
کالری ها چطور مصرف می شوند دغدغه بسیاری از افراد... اطمینان حاصل کنید که میزان کالری دریافتی شما برابر با... کالری مصرف شده است اگر کالری یا انرژی بیشتری نسبت... به میزان مصرفی خود دریافت کنید وزن خود را افزایش...
کد خبر: ۳۱۲۲۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۱


مصرف بسیار کم کالری در یک مدت مشخص است بنابراین... که به عنوان منبع قندی محسوب می شود موز کالری... به نسبت های مشخص داشته باشد و استانداردترین میزان کاهش... میزان کالری در این رژیم غذایی است به علاوه افراد...
کد خبر: ۳۱۱۸۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۶


پیروی از رژیم غذایی نقرس همراه با محدود کردن کالری...
می دهد که کاهش میزان کالری و کاهش وزن حتی...
کد خبر: ۳۱۱۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۱


دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت به میزان کالری مورد نیاز... کالری می سوزاند به طور مثال کالری مورد نیاز برای... گیری میزان انرژی پایه هر فرد وضرب آن در وزن... از گذشت ۶ ماه با سوزاندن کالری تعیین شده در...
کد خبر: ۳۱۱۵۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰


ما می دانیم که سوزاندن کالری بیشتر از آن چیزی... ولی تعیین پاسخ این سوال "چند کالری باید بخورم یا... میزان کالری مصرفی روزانه برای کاهش وزنم باید چقدر باشد...
شفاآنلاین> سلامت> کاهش تعداد کالری هایی که در روز می... با این حال فهمیدن اینکه دقیقاً چه مقدار کالری باید... کالری چیست به زبان ساده کالری واحدی است که انرژی... را اندازه گیری می کند کالری معمولاً برای اندازه گیری...
کد خبر: ۳۱۱۳۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


افزایش میزان کالری و نمک دریافتی می شوند و درپی... زندگی علاوه بر ذات آن ها به میزان مصرف نیز... شاید تعداد مرگ ومیر به ۵۰ تا ۶۰ برابر میزان... انرژی دریافتی میزان بالایی دارد تاثیرپذیری بیشتر قشر نوجوانان و...
کد خبر: ۳۱۱۲۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۵


حالی که هم کاتچین و هم کافئین می توانند میزان... میزان مصرف کافئین و متابولیسم طبیعی آنها از فردی به... وزن بهره می برید خللی در میزان جذب آهن به... با بهبود سوخت وساز بدن میزان کاهش وزن را در...
کد خبر: ۳۱۱۱۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


۸۰ کیلوکالری و ۱۰۰ گرم گلابی نیز ۶۰ کیلو کالری... دارد لازم به ذکر است اگرچه میزان کالری این میوه... از مواد مغذی و فیبر هستند پس باید میزان دریافت... کالری روزانه خود را با این میوه ها تطبیق دهید...
کد خبر: ۳۰۹۷۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۳


ناشی از خوردن مواد غذایی با کالری بالا و ارزش...
سوءتغذیه ای که تنها به دریافت میزان کمی از کالری... کالری بیش از نیاز هم می شود پیش از این... پایه ای تغذیه ازجمله تغذیه سالم و میزان کالری و... در وضعیت خوبی به سرمی برند در این مناطق میزان...
کد خبر: ۳۰۹۴۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۸


است سوءتغذیه ای که تنها به دریافت میزان کمی از... کالری محدود نمی شود و شامل تغذیه ناسالم و دریافت... مقدار کالری بیش از نیاز هم می شود پیش از... پایه ای تغذیه ازجمله تغذیه سالم و میزان کالری و...
کد خبر: ۳۰۹۴۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۸


خرما به جای قند می تواند از بالا رفتن میزان... توت و انجیر دارای میزان زیادی قند از نوع فروکتوز... یعنی به راحتی جذب بدن می شود اما کالری این... گرم از آنها ۴ کیلوکالری انرژی به بدن می رسد...
کد خبر: ۳۰۸۶۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۴


آدامس عبارتند از کالری سوزی هنگام آدامس جویدن می توانید... ۱۱ کالری در ساعت بسوزانید و با گذشت زمان این... میزان کالری سوزی بیشتر می شود تقویت حافظه جویدن آدامس...
کد خبر: ۳۰۷۶۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۷


شفاآنلاین> سلامت> صبحانه فقط بخشی از میزان کالری روزانه دریافتی... به گزارش شفاآنلاین به عبارتی اگر میزان کالری دریافتی شما... در طی روز بیشتر از میزان مصرفی شما باشد با... کالری مازادی مواجه خواهید شد که این خود می تواند...
کد خبر: ۳۰۶۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۸


یک ناهار پرکالری دیرهنگام می تواند به افزایش وزن بیشتری...
شفاآنلاین> سلامت> تحقیقات نشان می دهد افرادی که بیشتر کالری... پنج برابر بیشتر از افرادی که بیشتر کالری خود را... با اضافه وزن افزایش اندازه دور شکم میزان بالاتر انسولین... با چربی بالا کالری و کلسترول بالاتر می روند و...
کد خبر: ۳۰۶۲۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۳


آخرین اخبار